Yoga Special Wochen
mit Yogalehrerin Rike
NEU: Einige unserer WanderRetreats auf Madeira und in Tirol werden 2024 durch Yogaeinheiten ergänzt.
Entdecke die transformative Kraft des Yoga. Unsere Yogastunden laden Dich ein, körperliche Kraft und geistige Klarheit zu verbinden. Egal ob als Stretching nach dem Wandern, zur Entspannung am Abend oder als positiven Start in den Tag - Yoga und Wandern sind die perfekte Kombination für Körper, Geist & Seele.
* Für Anfänger geeignet
Informationen zum Yoga Special
Für unsere YogaLehrerin Rike bedeutet Yoga eine ganzheitliche Anleitung fürs Leben. Es verhilft zu mehr Achtsamkeit und Leichtigkeit sowie einem bewussteren Umgang mit sich selbst und seiner Umwelt.
Yoga ist eine super Ergänzung zu unseren Wanderungen. Wir praktizieren
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stärkendes Hatha-Yoga
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fließendes Vinyasa Yoga
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restoratives YinYoga
Um die besten Aspekte von Yoga und Wandern, Meditation, Achtsamkeit sowie Coaching perfekt zu verbinden, passen wir hier Meditations-, Achtsamkeits- und Coachinginhalte an.
Termine
15.06. - 22.06.24 in Tirol
28.11. - 05.12.24 auf Madeira