Individuelle Team- & Firmenevents

Unsere Coaching-Teambildungsmaßnahmen kombinieren Wandern, Meditation, Achtsamkeit und gesunde Ernährung. Sie sind damit eine großartige Möglichkeit, um Euer Team zu verbinden, Stress abzubauen sowie das Bewusstsein für die eigene innere Welt und die Natur um uns herum zu steigern. Wir stärken das Vertrauen und die Zusammenarbeit in Eurem Team und fördern gleichzeitig körperliche Aktivität und Erholung im Freien.

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Gerne können wir auch nur einzelne Aspekte oder Schwierigkeiten bei intensiven WorkShops betrachten, um die Balance zwischen beruflichen Anforderungen und persönlichen Wohlbefinden zu finden. Wir passen uns individuell an Eure Wünsche an.

 

Dabei gebt Ihr den zeitlichen Rahmen und das Ziel vor, aus dem die kompetenten WanderWohl Coaches ein einzigartiges Konzept für Euch entwickeln.

 

Hier sind einige Ideen, wie wir Euer Event gestalten:

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Stressbewältigungsstrategien & Embodiment:

Gemeinsam besprechen und entwickeln wir effektive Stressbewältigungsstrategien mit Eurem Team. Wir verstehen, dass der Druck im beruflichen Umfeld groß sein kann, und bieten einfache und schnell umsetzbare Ansätze die dabei helfen, Stressquellen zu identifizieren und konstruktiv damit umzugehen.

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Gesunde Ernährung im Büro:

Wir geben Euch praktische Tipps und Ratschläge, wie Ihr trotz eines hektischen Arbeitsalltags eine ausgewogene Ernährung integrieren könnt. Wir sprechen über gesunde Snack-Optionen, einfache Büro-Mahlzeiten und unterstützen Euch dabei, gute Essgewohnheiten für mehr Energie zu etablieren.

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Zeit in der Natur:

Wir wählen eine Strecke aus, die für alle Teammitglieder geeignet ist, und berücksichtigen dabei die körperliche Fitness und die Erfahrung jedes Einzelnen. Wir stellen sicher, dass die Strecke sicher ist.

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Gemeinsame Herausforderungen:

Für unterwegs planen wir verschiedene Aktivitäten und Übungen, die dazu beitragen, das Vertrauen und die Zusammenarbeit im Team zu stärken. Das Team muss zum Beispiel gemeinsam eine Aufgabe erfüllen.

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Stärkung der Gruppendynamik:

Durch spannende Aktivitäten wie Rafting oder Klettersteigkurse, können wir Eure Gruppen-dynamik stärken. Indem jedes Teammitglied mutig seine Komfortzone verlässt, lernt es sich auf sein Team zu verlassen und die Herausforderung gemeinsam zu meistern.

 

Gegenseitige Wertschätzung:

Durch gemeinsame Gespräche lernt sich Euer Team besser kennen. Wir können Stärken und Schwächen herausarbeiten und herausfinden, wie sich Euer Team optimal unterstützen und ergänzen kann.

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Entspannung:

Wir zeigen Euch hilfreiche Meditations- und Achtsamkeitstechniken, die für mehr Ausge-glichenheit im Büro, im Alltag und im Miteinander sorgen.

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Reflektieren der Erfahrungen:

Wir nehmen uns Zeit für Reflexion und Diskussion, um sicherzustellen, dass Euer Team die Erfahrungen und Erkenntnisse, die es auf der Wanderung gewonnen hat, auf sein tägliches Arbeitsleben übertragen können.

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Hüttentour:

Ein besonderes Erlebnis, was Euer Team verbindet, kann eine mehrtägige Hüttentour sein. Auf der Tour unterstützen wir uns gemeinsam, unser Tagesziel zu erreichen, entspannen uns bei schönstem Bergpanorama und nutzen die Zeit am Abend auf der Hütte, uns kennenzulernen.